Hoop Workshops

Hoop Workshops entdeckungs-raum.at und hoopflow.at

Hoop Workshops

Der Hula Hoop ist wieder da! Lerne jetzt mit deinem Reifen zu tanzen!

Kerstin Scheiber von Yoopini bietet Hoop Workshops an.

 

Anmeldung und Infos unter: https://www.yoopini.at/

 

Erlebe Fitness, Tanz & Kreativität mit dem Hula Hoop und finde deinen Flow! Die meisten verbinden den Hula Hoop mit dem bekannten Drehen des Reifens um den Bauch! Aber der Hula Hoop kann viel mehr als das! Es gibt unendlich viele Möglichkeiten den Reifen am Körper, auf deinen Händen oder Füßen zu bewegen. Diese On-Body-Tricks & Off-Body Tricks kannst du meinander zu sogenannten Hoopdance-Flows verbinden oder mit Fitnessübungen kombinieren und so dein eigenes Hula Hoop Workout erstellen.

 

5 Gründe warum du jetzt mit Hula Hoop starten solltest:

  • Hallo Bauchmuskeln: Der Hula Hoop trainiert deine Bauchmuskeln und stärkt deine Körpermitte.
  • Gehirnjogging: Der Hula Hoop lernt dir neue Bewegungsmöglichkeiten & fördert deine Koordination.
  • Ausdauer: Der Hoop lässt deinen Puls höher schlagen und du kannst dich so richtig auspowern.
  • Selbstvertrauen: Erlebe wie dein Selbstvertrauen mit jedem gelernten Trick wächst und du mehr Bewusstsein für deinen Körper entwickelst.
  • Spaß immer und überall: Du kannst deinen Hoop überall hin mitnehmen und damit steht deinem Fitnessprogramm nichts mehr im Weg!

 

Über Kerstin 

Kerstin Scheiber
Kindergartenpädagogin, Yoga- und Aerialyogalehrerin, Hoopdance-Trainerin, Baby-Massage-Kursleiterin, Kid-Fit-Fun ® Trainerin
+43 677 627 682 56
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www.yoopini.at